Oi meninas!!! Tudo certinho com vocês?
Aiiii, a minha semana não foi muito boa não...tava lá eu fazendo tudo certinho até quarta pela manhã. Ai meu celular toca e recebo uma péssima noticia que meu tio mais novo (meu padrinho) tinha falecido...poooxa! :(
mas, ele tinha problemas do coração e vira e mexe estava internado na uti , para ele tava duro já...o ruim é que ele era novo, nem 50 anos tinha ainda... e o resultado disso foi : um descontrole alimentar! . Não consegui monitorar nada do que comi esses dias...sem falar que não deu tempo de comer quase nada saudável, a não ser o café da manhã!
E ainda pra completar, viajei no final de semana para o interior, a fazenda da avó do meu namorado...JESUS! 8 horas de viagem de carro...o dia todo comendo na rua...imaginem? Ida e volta o desespero que foi...affff. E chegando lá só tinha coisa que engordavaaaaaaaaaaa....tentei me controlar no café da manhã, no almoço e na janta...mas chegou um dia que foi farra pura! Pelo ao menos não tomei cerveja... porque ai o estrago seria maior ( para as cachaceiras como eu rsrsrs, chega uma hora que você tem que optar: se bebe ou se come! rs)
Mas, umbora lá...teve uma hora que não teve jeito...não atolei de vez meu pé na jaca....mas ele tava lá! kkkkk Como eu amo doces, a vó dele faz cada coisa deliciosaaaa nossa senhora... que é um pecado não provar...eu disse bem: provei! não comi tudo! affff
O resultado vi ontem na balança! Falando nisso, era pra ter colocado o post segunda...mas o google tava pedindo um numero para entrar na conta, e só vim consegui fazer isso agorinha pela manhã!
Então, ontem fui lá nos VP sem a menor vontade...mas depois de ter jacado a semana toda...nem queria ir pra não ver o estrago que tinha feito...mas ai pensei: " Vamos lá renovar os meus votos com o meu emagrecimento né? Pelo menos ver quanto tou pesando...e assistir uma palestra motivadora! "
Foi dito e certo! A palestra foi 100% motivante e ainda voltei pra casa a pé! hehe devo ter andado uns 3 a 5 km.
E o resultado foi esse:
PESO ANTERIOR: 67,8 kg
PESO ATUAL: 68,1 kg
+ 0,3 kg
PESO ATUAL: 68,1 kg
+ 0,3 kg
Pois é, engordei + 300 gramas...nem foi muito pelo sufoco que passei... Mas, votos já renovados! estou pronta para mergulhar de cabeça e fazer para que dê certo!!!! E perder, pelo menos 1 kg por semana!!!! Umbora lá!!!! uhuuuuuuuuuuuuuuuu
Como vocês foram?????? me contem!!!!!
Bjokas!!!!
Oi querida...
ResponderExcluirFirme e forte... jacadinha qui.. jacadinha acolá... mas firme e forte!
Peso anterior: 102.9
Peso no sábado: 102.6
é... menos 300g...
Vamos que vamos! Meu VP é todo sábado! Firme e forte!
Beijos
Roberta