DESAFIO ME TORNANDO MAGRA: PESAGEM 5ª SEMANA: 09/06 a 15/06/13)

Oi gente!!!! 

Bora lá ver a nossa pesagem???? Quem já se pesou aí coloquem logo o peso e quanto perdeu!! rs

Como foi a semana? Enfrentou algum desafio?

A minha semana foi ótima!!! (pensamento positivo e cheia de otimismo!!!) rs

O plano era seguir os meus pontos certinho, sem consumir os pontos extras até o final de semana. Ai, fui na casa da minha irmã, e chegando lá tinha mungunzá...eita nois! Sabia que eram muitos pontos mas não tinha certeza...tentei me controlar e comecei com 1/2 xicara , depois mais 1 xicara...

Como eu tinha pontos extras não me preocupei muito, seria naquele dia que eu iria gastar tudo....quando cheguei em casa vi o estrago: 1/2 xicara mungunzá = 6 pp

Então eu tinha gasto 18 pp extras só com o mungunzá rsrsrs

O restante da semana foi me controlando e tentando ter escolhas inteligentes , tomei o suco de gengibre com abacaxi, suco de couve que dá uma acelerada no metabolismo. 

Domingo, na casa do meu namorado ele tinha feito brigadeiro de microondas....owww coisa gostosa

Ainda comi pipoca ontem, assistindo a série Da Vinci (ótima por sinal) rsrss

E hoje o resultado na balança dos VP foi:

PESO ANTERIOR:   68,1 kg
PESO ATUAL:           67,7 kg
                                   - 0,4 kg

tava encalhado esse  peso, vixeee rsrsrs

É,  os planos eram perder 1,0 kg, mas 400 gramas tá bom demais não é? Bora agora tentar perder 1,0 kg nessa semana , tentar andar mais, dançar zumba, seja lá o que for pra  acelerar  o nosso emagrecimento!

Ver a balança diminuir!!!!!!!! 

Bjoooo

Ana