OI meninas! Tudo bom com vcs?
Como foram a semana?
Eu fui bem....graças a Deus ocorreu tudo bem e emagreci 900 gramas...ou coisa boa! Quase tudo o que eu tinha engordado na outra semana...ai que alivio....é isso ai: CONTROLE.
Tudo tem um nome não é? Pois é, o meu se chama assim...
Vamos que vamos que essa semana é a semana de emagrecer muito mais... Comecei a fazer atividade fisica, já estou caminhando na orla....vou verificar quantos km estou andando...mas a principio ontem andei 1 h 50 m, incluindo o percurso da minha casa até a praia...
Bom, o peso ficou assim:
PESO ANTERIOR: 67,0kg
PESO ATUAL: 66,1kg
- 0,9 kg
Isso aíiii!!!! Vamos emagrecer!!!
Bjokas!!!
Ana
parabens pela eliminação! e que venham mais quilos eliminados! bjuuuus!
ResponderExcluirOooooooooooooooiiiiii........
ResponderExcluirOi Ana encontrei seu blog e simplesmente amei... Tenho 25 anos e engordei 24k na gravidez. Apos 1 ano ja emagreci 18k mas ainda faltam 6k para mim chegar aos 68k nao é nada facil... mas com foco, força e fé tdo é pissível!!! vou acompanhar as dicas e pesagem toda semana e tbm participar pois dessa forma nos motivamos e nosso desempenho é melhor... os videos sao maravilhosos!!! Bora fica gatona para o verao.Muito obrigada!!!!
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