01 xic Sucrilhos = 4pp
Leite desnatado= 2 pp
Lanche da manha: 0 pp
Não lanchei porque acordei tarde... ai preferi logo almoçar!
13:00 hr Almoço: 4 pp
meninas, essa combinação é resultado do meu gosto! Não tava afim de comer comida de verdade, apelei para as frutas e uma carne. Conheci quando fiz a dieta da usp há anos atrás, e gostei muito de comer frutas com carne...só não dá pra fazer sempre... ok?
01 xic de mamão = 0 pp
1 xic de melão = 0pp
2 ovos cozidos= 4pp
1/2 xic de manga= 0pp
16:00 hr Lanche da tarde: 0 pp
uvas = 0pp
01 copo suco abacaxi e gengibre= 2 pp
18:00 hr Jantar: 8 pp
1 paes frances = 4 pp
2 C.S patê de atum = 2 pp
1 xic café com leite = 2pp
Esqueci de tirar a fotooooooo novamente!!! huahuahua
Bjokas!!!
Ana.
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